Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой, Ремо Риттинер

Доверься внутреннему учителю. Теория и практика для групповых и индивидуальных занятий йогой, Ремо Риттинер
Автор: Ремо Риттинер
Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2
Страниц: 240
Год издания: 2016
Язык: Русский
Вдохновенный труд одного из самых опытных европейских йога-терапевтов Ремо Риттинера призван направить читателя на поиск своего внутреннего учителя, той самой безошибочной интуиции, без которой в нашей жизни возникает так много путаницы и неразберихи. Удивительно легкая и одновременно глубокая, эта книга может стать настольным руководством для учителей и инструкторов йоги. Описанные в ней упражнения и практики медитации помогут разобраться в себе не только тем, кто давно и серьезно занимается йогой, но и тем, кто только встает на путь духовного совершенствования. Универсальность предлагаемых методов позволяет пользоваться книгой представителям любой системы оздоровления и духовного совершенствования, будь то занятия спортом, цигун, тайцзицюань или современные виды психологических тренингов. Книга поможет любому человеку стать здоровее во всех отношениях.

Отзывы

Добавить отзыв

Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Новейшая история средних и малых стран Европы, Ю. С. Кузьмин, И. Н. Новикова
Новейшая история средних и малых стран Европы, Ю. С. Кузьмин, И. Н. Новикова 		Зубчатый привод кривошипных прессов
Зубчатый привод кривошипных прессов 		Экологическая безопасность в строительстве. Риски и предпроектные исследования, Н. И. Керро
Экологическая безопасность в строительстве. Риски и предпроектные исследования, Н. И. Керро

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com