Климакс: как его пережить. Справочное руководство для женщин и мужчин, Н. В. Шестак

Климакс: как его пережить. Справочное руководство для женщин и мужчин, Н. В. Шестак
Автор: Н. В. Шестак
Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2
Страниц: 160
Год издания: 2011
Язык: Русский
Как пережить климакс с наименьшими потерями для здоровья, настроения, внешнего вида? Этот вопрос волнует многих... Необходимо отбросить все тревоги и заняться собой - любимой, потому что в этот сложный для женщины период никто ей не поможет, кроме нее самой! Во-первых, надо себе внушить, что жизнь после 45-50 лет не кончается! Каждый возраст имеет свои преимущества. Во-вторых, надо постараться помочь себе пережить этот период и привести себя в форму. Для этого просмотрите первую главу книги - "Что со мной?", изучите все проявления климакса, которые вас беспокоят, а затем во второй главе - "Что делать" - найдите ответы на заинтересовавшие вас вопросы. Эта книга станет для читательниц добрым помощником при решении проблем, касающихся здоровья, личной жизни, отношений с близкими людьми и окружающим миром.

Отзывы


Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Сульфатная коррозия бетона, С. В. Федосов, С. М. Базанов
Сульфатная коррозия бетона, С. В. Федосов, С. М. Базанов
Эффективность разработанной методики учебно-тренировочного процесса
Эффективность разработанной методики учебно-тренировочного процесса
Комментарий судебной практики. Выпуск 19
Комментарий судебной практики. Выпуск 19

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com