Хатха-йога, Теос Бернард

Хатха-йога, Теос Бернард
Автор: Теос Бернард
Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2
Страниц: 144
Год издания: 2005
Язык: Русский
Теос Бернард подробно описывает множество асан, очистительных практик и дыхательных упражнений, которыми на Востоке пользовались просвещенные йогины. Успех, которого он добился, выполняя эти практики, частично проиллюстрирован тридцатью семью фотографиями. Он демонстрирует их эффективность, описывая личный опыт, приобретенный им во время обучения у опытного йогина в Индии. Таким образом, он соединил теорию и практику, показав, что йога - научный способ достижения благополучия, который могут использовать люди Запада в своей повседневной жизни. Приводимые цитаты из древних йогических текстов доказывают истинную подлинность этого мастерства и показывают предел, к которому стремятся йогины.

Отзывы


Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Климакс: как его пережить. Справочное руководство для женщин и мужчин, Н. В. Шестак
Климакс: как его пережить. Справочное руководство для женщин и мужчин, Н. В. Шестак
Святые угодники Божии Георгии
Святые угодники Божии Георгии
Обучение в игре. Конспекты коррекционно-развивающих занятий по математике и развитию речи для детей 3-4 лет, И. Г. Божкова
Обучение в игре. Конспекты коррекционно-развивающих занятий по математике и развитию речи для детей 3-4 лет, И. Г. Божкова

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com