Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта, Е. Б. Мякинченко, В. Н. Селуянов

Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта, Е. Б. Мякинченко, В. Н. Селуянов
Автор: Е. Б. Мякинченко, В. Н. Селуянов
Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2
Страниц: 360
Год издания: 2009
Язык: Русский
В монографии рассмотрены биологические и педагогические аспекты повышения производительности основных мышечных групп спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость. Затронуты вопросы лимитирующих факторов функциональных возможностей скелетных мышц, средств и методов воздействия на мышечную систему и их взаимосвязи с формированием рациональной техники бега, принципов построения одного тренировочного занятия, микро-, мезо- и макроциклов. Высказаны некоторые гипотезы о совершенствовании структуры многолетней подготовки юных спортсменов в циклических видах спорта. Для магистрантов, аспирантов, специалистов в области физической культуры и спорта, спортивных медиков, преподавателей ссузов и вузов, тренеров, спортсменов.

Отзывы


Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Trains of Thought – Memories of a Stateless Youth
Trains of Thought – Memories of a Stateless Youth
Звуки и буквы в городе Фонетика. Объяснение трудных тем русского языка в игровой форме, М. А. Цветкова
Звуки и буквы в городе Фонетика. Объяснение трудных тем русского языка в игровой форме, М. А. Цветкова
Трудовая деятельность и готовность к школе у старших дошкольников
Трудовая деятельность и готовность к школе у старших дошкольников

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com