Похудание. Эффективные методы

Как очень просто похудеть за 14 дней

Скачать книгу "Как очень просто похудеть за 14 дней"
Страниц: 336
Год издания: 2004
Язык: Русский
Миллионы людей во всем мире уже открыли для себя патентованный диетологический метод Аткинса и замечательные преимущества контроля за углеводами. Теперь вам будет еще легче присоединиться к этому рево ...

Диета Пятнашки, Олег Терн

Скачать книгу "Диета Пятнашки, Олег Терн"
Страниц: 144
Год издания: 2013
Язык: Русский
Диета Пятнашки - диета, в которой можно есть все, меню богато продуктами и вкусами, сбалансировано по питательным веществам, витаминам и микроэлементам. Плавное здоровое похудение, минимум голода, ст ...

Как я похудела на 55 кг без диет, Татьяна Рыбакова

Скачать книгу "Как я похудела на 55 кг без диет, Татьяна Рыбакова"
Страниц: 192
Год издания: 2013
Язык: Русский
"Недовольны своей фигурой, перепробовали кучу диет, но ничего не выходит? Не знаете, что дальше делать? Моя книга представляет собой набор рекомендаций, которые при правильном применении помогут добит ...

Твой путь к стройности, Александр Мироненко

Скачать книгу "Твой путь к стройности, Александр Мироненко"
Страниц: 176
Год издания: 2015
Язык: Русский
Все мы привыкли думать: чтобы быть привлекательным и полным сил, нужно долго и мучительно тренироваться. Что жир начинает уходить минимум после 20 минут тренировки. Что есть углеводы вредно, а на ночь ...

Как похудеть для чайников, Кэрол Энн Ринцлер

Скачать книгу "Как похудеть для чайников, Кэрол Энн Ринцлер"
Страниц: 304
Год издания: 2017
Язык: Русский
В этой книге не настаивается на том, что сбросить вес можно, придерживаясь какой-то одной диеты. Автор согласен с тем, что тела у всех разные, как неповторимы индивидуальные вкусы и предпочтения. То, ...